Showing posts from May, 2020

छात्रों पर अभिभावकीय दबाव

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हर पेरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा जीवन में एक अच्छे मुकाम पर पहुंचे और इसके लिए वह अपने बच्चों को लगातार पढ़ाई के प्रति प्रेरित करते हैं लेकिन कई बार विद्यार्थी अपने माता पिता की बातों से पढ़ाई में ध्यान लगाने के बजाय अपने ऊपर प्रेशर महसूस करता है जिसकी वजह कम उम्र और अनुभव है इसके अलावा पेरेंट्स को भी अपने बच्चों की सूची का ध्यान रखना चाहिए आज के कंपटीशन के दौर में यह समझना और भी आवश्यक हो जाता है क्योंकि जब तक आप की किसी चीज में रुचि नहीं होगी तब तक आप उसमें बेहतरीन तरीके से निपुण नहीं हो पाएंगे और आज के दौर में वही विद्यार्थी कामयाब है जोकि किसी भी काम में निपुण हो चाहे वह कोई भी फील्ड क्यों ना हो  भारत में पढ़ाई को एक अलग ही अहमियत दी जाती है और पेरेंट्स अक्षर काफी रुपए खर्च कर अपने बच्चों को अच्छे स्कूल और कॉलेज में तो डालते ही हैं उसकी सभी जरूरतें भी पूरी करते हैं जिसमें ट्यूशन और किताबें आदि शामिल है क्योंकि एक अच्छे कॉलेज में एडमिशन और सरकारी नौकरी को ही यहां पर सफलता की निशानी माना जाता है  इसके लिए बच्चों को अक्षर माता पिता खेलकूद और अन्य एक्टिविटी से दूर रखने का प्रयास करत

योग का महत्व

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छात्रों के जीवन में योग का महत्व  आज पूरी दुनिया मैं योग के प्रति जागरूकता बहुत ही तेजी से फैल रही है खास करके विकसित देश योग के मामले में भारत से भी आगे हैं जहां योग की शुरुआत हुई थी जब से यूनाइटेड नेशन ने 21 जून को इंटरनेशनल योगा डे मनाने का फैसला किया तब से योग के प्रति लोगों में जागरूकता और ज्यादा बड़ी है इसलिए विद्यार्थियों को भी इसकी उपयोगिता के बारे में पता होना चाहिए विद्यार्थी जीवन बड़ा ही मजेदार होता है और अक्सर हम ज्यादातर समय मौज मस्ती या फिर स्कूल जाने और ट्यूशन जाने तथा पढ़ाई करने में गुजार देते हैं और यही हमारी दिनचर्या का हिस्सा होता है लेकिन इसके साथ ही विद्यार्थी जीवन में परीक्षा का तनाव बहुत आता है और ऐसे समय में विद्यार्थी को शांत और संतुलित रहना बहुत ही आवश्यक है तभी वह अपना बेहतर प्रदर्शन कर पाएगा इसके लिए हमारे शरीर को शांत और केंद्रित रहने के लिए ट्रेनिंग देनी पड़ती है और यह काम योग बहुत अच्छे से करता है प्रातकाल उठकर 10 से 20 मिनट योग करने से शरीर में अंदरूनी मजबूती आती है और मस्तिष्क शांत रहता है जिससे विद्यार्थियों ध्यान लगाकर सभी काम अच्छे से कर पाते हैं चाह

छात्रों के लिए अच्छी आदतें

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छात्रों के लिए अच्छी आदतें  अच्छी आदतें एक अच्छा और कामयाब इंसान बनाती है और इन्हीं कामयाब इंसानों से मिलकर एक मजबूत देश बनता है और अगर विद्यार्थी जीवन से ही अच्छी आदतें अपनाई जाए तो यह आगे जाकर हमारे जीवन में आने वाले विभिन्न पड़ाव में बहुत ही मददगार सिद्ध होती है इसलिए हर विद्यार्थी को अपनी दिनचर्या में कुछ अच्छी आदतें शामिल करनी चाहिए जिससे कि पढ़ाई के साथ साथ अपने चाहने वालों के भी दिल में जगह बना सके और एक आज्ञाकारी विद्यार्थियों और आज्ञाकारी बालक बन सके इसके लिए कुछ अच्छी आदतें इस प्रकार है सबसे पहले विद्यार्थियों को प्रत्यय काल में सूर्योदय से पहले जागने की आदत अपनानी चाहिए जिससे कि हमारे पास है एक पूरा दिन हो होता है अपने सभी काम को अच्छी तरीके से बिना जल्दबाजी के करना क्योंकि सुबह का माहौल अति शांत और सुख में होता है तो इसमें किया गया काम हम अत्यंत ध्यान लगाकर करते हैं जिससे कि हमारे अंदर आत्मविश्वास पैदा होता है जो पूरे दिन तक बना रहता है  यह एक विद्यार्थी को स्कूल से या फिर ट्यूशन से आने के बाद अपने स्टडी डेस्क को अच्छी तरीके से ऑर्गेनाइज करना भी बहुत ही आवश्यक है क्योंकि इस